Pharmanex Tegreen 120 Count (Österreich)

Wenn sieben Tassen Grüntee täglich keine Option sind

Stellen Sie sich vor: Föhn über Innsbruck, ein langer Arbeitstag, abends noch ein Konzert im Wiener Konzerthaus. An solchen Tagen denkt niemand daran, methodisch sieben bis acht Tassen Grüntee zu trinken – und trotzdem möchten viele Menschen gezielt von den Polyphenolen dieser Pflanze profitieren. Pharmanex Tegreen 120 kondensiert den Polyphenolgehalt von etwa sieben Tassen Grüntee in eine einzige Kapsel: 97 % standardisierte Polyphenole mit Fokus auf EGCG, dem in der Forschungsliteratur am intensivsten untersuchten Grüntee-Catechin. Der Koffeingehalt liegt bei nur ~4 mg pro Kapsel – ein Wert, der selbst bei zwei Kapseln täglich weit unter einer einzigen Tasse Tee bleibt. Die 120er-Packung ist ein 60-Tage-Vorrat zum Preis von 77,00 €.

Für wen ist Pharmanex Tegreen 120 geeignet?

Ideal für:

• Erwachsene, die gezielt Polyphenole ergänzen möchten, ohne täglich große Mengen Tee zu trinken
• Koffeinempfindliche Personen, die herkömmliche Grüntee-Extrakte mit höherem Koffeingehalt nicht gut vertragen
• Gesundheitsbewusste Menschen mit strukturiertem Supplementierungsplan, die auf standardisierte Wirkstoffmengen Wert legen
• Nutzerinnen und Nutzer, die LifePak+ bereits verwenden und eine gezielte Grüntee-Fraktion ergänzen möchten
• Personen mit einem aktiven Lebensstil – vom Skifahren in Tirol bis zum Stadtleben in Wien – die oxidativem Stress mit antioxidativen Mikronährstoffen begegnen möchten

Weniger geeignet für:

• Schwangere und stillende Frauen (Rücksprache mit der Ärztin oder dem Arzt empfohlen)
• Kinder und Jugendliche
• Personen mit diagnostizierten Lebererkrankungen (bei sehr hohen Catechin-Dosen empfiehlt die EFSA ärztliche Rücksprache)

Kombiniert gut mit:

• LifePak+ (Österreich) — 79,00 €
• Marine Omega (Österreich) — 48,00 €
• Beauty Focus Collagen+ (Österreich) — 59,00 €

Was unterscheidet Pharmanex Tegreen 120?

Der wesentliche Unterschied liegt in der Tiefe der Standardisierung. Grüntee-Extrakte, die Sie in österreichischen Apotheken oder bei dm Österreich finden, weisen häufig Polyphenolgehalte von 45–70 % aus. Tegreen erreicht 97 % Polyphenole pro Kapsel – der Rest besteht aus natürlichen Pflanzenbestandteilen.

Dazu kommt der propriätere Extraktionsprozess von Pharmanex, der den Koffeingehalt auf ~4 mg pro Kapsel reduziert, während die EGCG-Konzentration maximiert wird. EGCG ist jenes Catechin, das in einer Metaanalyse von Hursel et al. (2009, PMID: 19597519) in Zusammenhang mit der Unterstützung des Energiestoffwechsels untersucht wurde.

Was das in der Praxis bedeutet: Die Wirkstoffmenge ist je Kapsel bekannt, reproduzierbar und unabhängig von Tee-Ernte, Wassertemperatur oder Ziehzeit.

Im Vergleich — Formulierungsqualität

Hinweis: Die Tabelle vergleicht ausschließlich Formulierungsmerkmale. Einzelne Produktspezifikationen können sich ändern — bitte prüfen Sie die aktuellen Hersteller-Angaben.

Wichtige Inhaltsstoffe

EGCG (Epigallocatechingallat)

Das am intensivsten erforschte Grüntee-Catechin. In der Metaanalyse von Hursel et al. (2009, PMID: 19597519) wurde ein statistisch signifikanter Zusammenhang zwischen Catechin-Aufnahme und der Unterstützung des Energiestoffwechsels dokumentiert. EGCG gilt zudem als eines der wirksamsten pflanzlichen Antioxidantien und trägt zur Neutralisation freier Radikale bei.

Polyphenole (97 % standardisiert)

Die hohe Standardisierung von 97 % gewährleistet eine konstante Wirkstoffmenge pro Kapsel – unabhängig von Charge, Erntejahr oder Lagerbedingungen des Rohmaterials. Das ist ein wesentlicher Qualitätsvorteil gegenüber nicht oder niedrig standardisierten Grüntee-Extrakten, bei denen der tatsächliche Polyphenolgehalt stark schwanken kann.

Minimales Koffein (~4 mg pro Kapsel)

Durch die propriätere Extraktionstechnologie bleibt der Koffeingehalt auf einem Niveau, das auch bei empfindlichen Personen gut verträglich ist. Bei der empfohlenen Tagesdosis von 2 Kapseln nehmen Sie ~8 mg Koffein auf – zum Vergleich: ein kleiner Espresso enthält ~63 mg.

Anwendung

Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen. Morgens oder mittags – der geringe Koffeingehalt beeinträchtigt in aller Regel die Schlafqualität nicht. Besonders koffeinempfindliche Personen können die Einnahme auf den Vormittag beschränken. Die 120er-Packung reicht bei dieser Dosierung für 60 Tage.

FAQ

Wie schnell wird Tegreen 120 nach Österreich geliefert?

Der Versand erfolgt aus dem Nu Skin Lager in Europa. Die Lieferung nach Wien, Graz, Salzburg, Innsbruck oder in andere Teile Österreichs dauert in der Regel 2 bis 4 Werktage. Eine Sendungsverfolgung ist nach der Bestellung verfügbar.

Ist Tegreen 120 bei der AGES als Nahrungsergänzungsmittel zugelassen?

Nahrungsergänzungsmittel unterliegen in Österreich der Überwachung durch die AGES (Agentur für Gesundheit und Ernährungssicherheit). Tegreen 120 wird als Nahrungsergänzungsmittel gemäß EU-Recht vermarktet. Es handelt sich um kein Arzneimittel; eine Zulassung durch das BASG ist daher nicht erforderlich. Bei Fragen zur Einnahme in Kombination mit verschreibungspflichtigen Medikamenten empfehlen wir Rücksprache mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder einer Apotheke.

Warum hat Tegreen so wenig Koffein, obwohl es ein Grüntee-Extrakt ist?

Pharmanex verwendet ein proprietäres Extraktionsverfahren, das Polyphenole konzentriert und Koffein gleichzeitig auf ~4 mg pro Kapsel reduziert. Herkömmliche Grüntee-Extrakte enthalten deutlich mehr Koffein – oft 10–30 mg pro Kapsel, weil das Koffein beim Standardextraktionsprozess mitextrahiert wird. Bei Tegreen wird dieser Schritt gezielt kontrolliert.

Kann ich Tegreen 120 zusammen mit meinem Blutdruckmittel einnehmen?

Wechselwirkungen zwischen Grüntee-Catechinen und bestimmten Medikamenten sind in der Fachliteratur dokumentiert. Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen – insbesondere Antikoagulantien, Blutdruckmittel oder Chemotherapeutika – sollten Sie vor der Einnahme unbedingt Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder eine Apotheke konsultieren. Dies gilt als allgemeine Vorsichtsmaßnahme bei allen Nahrungsergänzungsmitteln mit konzentrierten Pflanzenextrakten.

Was sagt die EFSA zu Grüntee-Extrakten mit hohen EGCG-Dosen?

Die EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) hat 2018 eine Bewertung zu Grüntee-Catechinen veröffentlicht (EFSA Journal 2018;16(4):5239). Darin wird festgehalten, dass EGCG-Tagesdosen bis 800 mg aus Nahrungsergänzungsmitteln als sicher eingestuft werden können, bei gesunden Erwachsenen. Bei der empfohlenen Dosierung von Tegreen (2 Kapseln täglich) liegt die Aufnahme im Rahmen dieser Einschätzung. Bei gesundheitlichen Vorerkrankungen, insbesondere Lebererkrankungen, wird ärztliche Rücksprache empfohlen.

Ist Tegreen 120 für Vegetarierinnen und Vegetarier geeignet?

Bitte prüfen Sie die aktuelle Produktspezifikation auf der Nu Skin Österreich-Seite oder kontaktieren Sie den Kundendienst für die aktuelle Kapselzusammensetzung (Gelatine- oder pflanzliche Hülle). Produktformulierungen können sich ändern, und wir möchten Ihnen hier keine ungeprüfte Angabe machen.

Was ist der konkrete Unterschied zwischen der 120er- und der 30er-Packung?

Die Formel ist identisch – gleiche Kapselgröße, gleicher Inhalt, gleiche Dosierung. Der Unterschied liegt ausschließlich in der Packungsgröße: Die 120er-Packung (77,00 €) ergibt einen 60-Tage-Vorrat bei 2 Kapseln täglich, die 30er-Packung (28,00 €) einen 15-Tage-Vorrat. Wer Tegreen als Langzeitergänzung plant, greift üblicherweise zur 120er-Packung.

Kann ich Tegreen 120 auch während des Urlaubs in den Tiroler Alpen oder am Neusiedlersee mitnehmen?

Ja. Die Kapseln sind bei Raumtemperatur stabil und gut reisefähig. Achten Sie auf trockene Lagerung, besonders bei feuchtem Wetter – etwa beim Segeln am Neusiedlersee. Direkte Sonneneinstrahlung und Hitze (über 30 °C) sollten für längere Zeit vermieden werden, um die Qualität der Inhaltsstoffe zu erhalten.

Funktioniert gut mit

• LifePak+ (Österreich) — 79,00 € — Umfassendes Multivitamin- und Mineralstoffpräparat als Basisergänzung
• Marine Omega (Österreich) — 48,00 € — Omega-3-Fettsäuren als Ergänzung zur antioxidativen Routine
• Tegreen & Marine Omega Packet (Österreich) — 60,00 € — Kombinationspaket für den günstigen Einstieg
• Beauty Focus Collagen+ (Österreich) — 59,00 € — Kollagen-Peptide als innere Ergänzung zur Hautpflegeroutine
• JVi (Österreich) — 79,00 € — Phytonährstoff-Komplex für einen ganzheitlichen Ansatz

Quellen & Referenzen

• Hursel R. et al. (2009): „The effects of catechin rich teas and caffeine on energy expenditure and fat oxidation: a meta-analysis." Obesity Reviews, PMID: 19597519
• EFSA Panel on Food Additives and Nutrient Sources (ANS) (2018): „Scientific opinion on the safety of green tea catechins." EFSA Journal 2018;16(4):5239. efsa.europa.eu
• Nu Skin Österreich — Produktseite Pharmanex Tegreen: Nu Skin Produktinformation (PDF)
• AGES – Agentur für Gesundheit und Ernährungssicherheit: ages.at

*Unabhängiger Nu Skin Markenpartner — nicht hergestellt oder befürwortet von Nu Skin Enterprises Inc.*

Pflichthinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.