Pharmanex Tegreen 120 Count (Österreich)

Pharmanex Tegreen 120 – Konzentrierter Grüntee-Extrakt

Tegreen 120 liefert 97 % standardisierte Grüntee-Polyphenole bei nur ~4 mg Koffein pro Kapsel – das ist weniger als 5 % des Koffeingehalts einer Tasse Kaffee. Der Schwerpunkt liegt auf EGCG (Epigallocatechingallat), dem am intensivsten erforschten Catechin im Grüntee. 120 Kapseln reichen bei empfohlener Dosierung von 2 Kapseln täglich für einen vollen 60-Tage-Vorrat. Eine Kapsel entspricht dem Polyphenolgehalt von etwa 7 Tassen Grüntee – in konzentrierter, magenfreundlicher Form.

Was Tegreen 120 besonders macht

Im Gegensatz zu vielen Grüntee-Extrakten in österreichischen Apotheken oder bei dm Österreich enthält Tegreen einen standardisierten Polyphenolgehalt von 97 %. Produkte von Pure Encapsulations oder Biogena bieten ebenfalls Grüntee-Extrakte an, setzen aber häufig auf Standardisierungsgrade von 50–70 %. Der extrem niedrige Koffeingehalt von nur ~4 mg pro Kapsel macht Tegreen auch für koffeinempfindliche Personen verträglich – selbst bei der empfohlenen Tagesdosis von 2 Kapseln liegt die Koffeinaufnahme bei nur ~8 mg, während eine Tasse Kaffee 80–100 mg enthält. Pharmanex hat eine spezielle Extraktionstechnologie entwickelt, die den Koffeingehalt minimiert und gleichzeitig die Polyphenolkonzentration maximiert.

Wichtige Inhaltsstoffe

EGCG (Epigallocatechingallat): Das am besten erforschte und biologisch aktivste Grüntee-Catechin. Hursel et al. (2009, PMID: 19597519) zeigten in ihrer Metaanalyse von 11 Studien einen statistisch signifikanten Zusammenhang zwischen Catechin-Aufnahme und der Unterstützung des Energiestoffwechsels. EGCG wirkt zudem als starkes Antioxidans und unterstützt die zelluläre Abwehr gegen freie Radikale.

Polyphenole (97 % standardisiert): Pflanzliche Schutzstoffe mit dokumentierter antioxidativer Wirkung. Die hohe Standardisierung von 97 % gewährleistet eine konstante Wirkstoffmenge pro Kapsel – chargenunabhängig. Das ist ein wesentlicher Qualitätsvorteil gegenüber nicht standardisierten Grüntee-Extrakten, bei denen der Polyphenolgehalt stark schwanken kann.

Minimales Koffein (~4 mg pro Kapsel): Durch die proprietäre Extraktionstechnologie von Pharmanex wird der Koffeingehalt auf ein Minimum reduziert, während die wertvollen Polyphenole in hoher Konzentration erhalten bleiben. Dies ermöglicht die Einnahme auch am späten Nachmittag ohne Beeinträchtigung der Schlafqualität.

Anwendung

Täglich 2 Kapseln mit Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen. Kann morgens oder mittags eingenommen werden – der geringe Koffeingehalt sollte den Schlaf nicht beeinträchtigen, besonders empfindliche Personen können dennoch die Einnahme am Vormittag bevorzugen. Die 120er-Packung reicht bei dieser Dosierung für volle 60 Tage und bietet den besten Preis pro Kapsel im Vergleich zur 30er-Packung.

Für wen geeignet

Erwachsene, die gezielt von der antioxidativen Kraft des Grüntees profitieren möchten, ohne große Mengen Tee trinken zu müssen oder hohe Koffeinmengen aufzunehmen. Besonders geeignet für koffeinempfindliche Personen, die herkömmliche Grüntee-Supplemente mit höherem Koffeingehalt nicht vertragen. Auch als langfristige Ergänzung zu einem gesundheitsbewussten Lebensstil geeignet.

Häufige Fragen

Wie viel Koffein enthält Tegreen wirklich?
Ca. 4 mg pro Kapsel. Zum Vergleich: eine Tasse Kaffee enthält 80–100 mg, eine Tasse Grüntee 30–50 mg, ein Espresso ca. 63 mg. Bei der empfohlenen Dosierung von 2 Kapseln täglich nehmen Sie nur ~8 mg Koffein auf – weniger als ein Schluck Kaffee.

Was bedeutet 97 % Polyphenole?
Es bedeutet, dass 97 % des Trockenextrakts aus Polyphenolen bestehen – der Rest sind natürliche Pflanzenbestandteile. Das ist ein außergewöhnlich hoher Standardisierungsgrad. Zum Vergleich: übliche Grüntee-Extrakte im Handel liegen bei 50–70 % Polyphenolgehalt.

Was ist der Unterschied zwischen Tegreen 120 und Tegreen 30?
Identische Formel, gleiche Kapselgröße, gleicher Inhalt. Der einzige Unterschied ist die Packungsgröße: 120 Kapseln (60-Tage-Vorrat) vs. 30 Kapseln (15-Tage-Vorrat). Tegreen 120 bietet mit ~0,64 €/Kapsel einen deutlich besseren Preis als die 30er-Packung mit ~0,93 €/Kapsel.

Wichtige Informationen

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außer Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Kühl und trocken lagern.

NuBest Skin ist ein unabhängiger Nu Skin Markenaffiliate – nicht hergestellt oder befürwortet von Nu Skin Enterprises Inc.

Quellen & Referenzen

Hursel et al. (2009, PMID: 19597519): Metaanalyse von 11 Studien zu Catechinen und Energiestoffwechsel. EFSA-Bewertung zu Grüntee-Catechinen. Produktinformationen basieren auf offizieller Nu Skin Produktdokumentation, Stand 2024.

Produktinformationen überprüft vom NuBest Skin Redaktionsteam. Letzte Aktualisierung: April 2026.