Blogg
6 greinar — húðráð, vöruleiðbeiningar og fegurðarráð
5. jún. 2026
Hvernig retínól virkar á húðina: vísindi endurnýjunar
Hvað gerir retínól í fyrstu 200 orðunum? Retínól – þekktasta form A-vítamíns í húðvörum – flýtir endurnýjun húðfrumna með því að virkja kjarnaviðtaka ...
14. apr. 2026
Hvað íslenskt vatn og vindur gera við húðina þína
Íslenski vindurinn er stanslaus og tekur rakann úr húðinni. Sveifluhreinsun fjarlægir 7 sinnum fleiri óhreinindi en handþvottur — án auka núnings á vi...
2. apr. 2026
D-vítamínskortur á Íslandi: af hverju skiptir fjölvítamín máli á norðlægum slóðum
Ísland á norðlægum slóðum þýðir mánaðarlangan skort á UV-geislum. Við skoðum vísindaleg gögn um næringarefnaskort og berum saman fjölvítamín.
21. mar. 2026
Vísindin á bak við þyngdarstjórnun: TRMe 4-stoða kerfið sem endurforritaðar líkama
Við höfum rannsakað hvers vegna hefðbundnir megrunarkúrar mistakast og uppgötvað vísindalega nálgun sem tekur á rótum vandans: efnaskipti, meltingarke...
16. mar. 2026
Kollagen fyrir húðina: hvað segir vísindin?
Íslensk húð þolir mikið — hvassan vind, kulda og óstöðugt veðurfar. Kollagen er lykilprótín sem styður við teygjanleika og raka húðarinnar, en framlei...
20. jún. 2023
Hvers vegna íslenskt húð þrýfst á kollageni — og hvað Beauty Focus Collagen+ gerir
Hvernig verndar munnlegt kollagen íslenska húð yfir langan vetur? Reykjavík í janúar er einstakt umhverfi fyrir húðina. UV-vísirinn er núll, dagurinn ...