LifePak+

LifePak+ de Pharmanex est un complément alimentaire formulé avec 58 nutriments essentiels — vitamines, minéraux, antioxydants et phytonutriments — pour combler les lacunes nutritionnelles quotidiennes en une seule prise. Selon Sciensano (Enquête nationale de consommation alimentaire 2014-2015), plus de 80 % des adultes belges n'atteignent pas les apports recommandés en vitamine D, et les déficits en magnésium et en folates restent courants. LifePak+ apporte 1 000 UI de vitamine D3 par portion — la dose d'entretien recommandée par le Conseil Supérieur de la Santé (CSS) belge pour les adultes en période automnale et hivernale.

Ce qui distingue LifePak+

La formule intègre des nutriments à des niveaux fonctionnellement pertinents, au-delà des doses minimales des multivitamines standard : 400 mg de magnésium (citrate + oxyde), 400 µg d'acide folique (200 % des AJR), coenzyme Q10 (30 mg), acide alpha-lipoïque (50 mg) et resvératrol (25 mg). Le CSS belge (avis 9285) recommande une supplémentation en vitamine D de 800 à 2 000 UI/jour pour les adultes, ce que LifePak+ couvre avec ses 1 000 UI de D3 (cholécalciférol). La formule est sans gluten, sans arômes artificiels et sans colorants synthétiques.

Ingrédients clés

Vitamine D3 (1 000 UI) : forme recommandée pour la supplémentation orale. Soutient la fonction immunitaire et la minéralisation osseuse (allégation EFSA validée). Magnésium (400 mg) : citrate + oxyde — impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques, soutient la fonction musculaire et le métabolisme énergétique. Coenzyme Q10 (30 mg) : antioxydant liposoluble, essentiel à la production d'ATP. Les niveaux diminuent naturellement après 40 ans. Acide folique (400 µg) : critique pour la division cellulaire, recommandé par le CSS pour les femmes en âge de procréer. Resvératrol (25 mg) : polyphénol antioxydant du raisin.

Comment utiliser LifePak+

Prenez 2 sachets par jour avec les repas — un le matin, un le soir. Les vitamines liposolubles (A, D, E, K) s'absorbent mieux avec un repas contenant des lipides. Les estomacs sensibles peuvent commencer par un seul sachet pendant 2 semaines avant de passer à la dose complète.

Comparaison avec les alternatives

Questions fréquentes

LifePak+ remplace-t-il un supplément vitamine D séparé ?
Avec 1 000 UI de D3, il couvre la dose d'entretien du CSS belge. En cas de carence confirmée (25-OH-D < 30 nmol/L), une supplémentation complémentaire prescrite par votre médecin reste nécessaire.

La formule convient-elle aux végétariens ?
Oui — pas de gélatine animale ni d'ingrédients d'origine marine. La vitamine D3 provient de lanoline (laine), acceptable pour les végétariens mais pas les véganes.

Interactions médicamenteuses ?
La vitamine K peut interférer avec les anticoagulants (warfarine). L'acide folique peut masquer certains signes de carence en B12. Consultez votre médecin ou pharmacien si vous êtes sous traitement.

Informations importantes

Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical préalable.

Les allégations relatives à ce complément n'ont pas été évaluées par l'AFSCA ou l'AFMPS en vue d'une approbation thérapeutique. Les résultats individuels peuvent varier.

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Sources

1. Sciensano — Enquête nationale de consommation alimentaire 2014–2015, Belgique
2. Conseil Supérieur de la Santé (CSS) — Avis 9285 (vitamine D) et 9256 (acide folique)
3. Nu Skin / Pharmanex — Documentation officielle LifePak+

Informations produit vérifiées par l'équipe éditoriale NuBest Skin. Dernière mise à jour : avril 2026.