Nu Skin LifePak+ (Sverige)

LifePak+ är det kompletta multivitamintillskottet i Pharmanex-serien — ett system med två dagliga doser som levererar över 60 antioxidanter, vitaminer och mineraler i kliniskt relevanta doseringar. Till 875,00 kr per månad kostar det mer än en Friggs Multi eller Bringwell Multi, men det är formulerat på ett annat nivå: biotillgängliga former av varje näringsstämne, doseringar baserade på klinisk forskning, och ett brett antioxidantkomplex som de flesta apoteksmultivitaminer inte inkluderar.

Vad gör LifePak+ annorlunda

De flesta multivitaminer på svenska marknaden — Friggs, Bringwell, apotekens egna märken — använder billiga mineralformer: oxider med dålig absorption, syntetiskt E-vitamin. LifePak+ tar motsatt approach: omfattande täckning med 60+ ingredienser i former kroppen faktiskt kan ta upp. Kelaterade mineraler (bundna till aminosyror) istället för oxider som har ~4 % biotillgänglighet. Blandade tokoferoler istället för bara syntetiskt dl-alfa-tokoferol. Alfa-liponsyra, druvkärneextrakt, grönt te-katekiner, lykopen och lutein i antioxidantkomplexet.

En studie i Journal of the American College of Nutrition (2014) visade 2-4 gånger högre biotillgänglighet för kelaterade mineraler jämfört med oxider. Det betyder att du faktiskt absorberar vad du betalar för — istället för att 96 % passerar genom systemet obearbetat, som är fallet med magnesiumoxid i budgetmultivitaminer.

Nyckelingredienser

Kelaterade mineraler (kalcium, magnesium, zink, krom, selen) — aminosyrabundna former med 2-4x högre biotillgänglighet.

Blandade tokoferoler (E-vitaminkomplex) — alfa-, beta-, gamma- och delta-tokoferoler. Gamma-tokoferol har antiinflammatoriska egenskaper som alfa ensam inte ger (AJCN, 2012, PMID: 22338079).

Alfa-liponsyra (ALA) — fungerar i både vattenlösliga och fettlösliga cellulära miljöer. Regenererar andra antioxidanter.

Druvkärneextrakt (OPC) — metaanalys i Nutrition Reviews (2020, PMID: 31504781) bekräftade blodtryckssänkning och förbättrad endotelfunktion.

Komplett B-komplex i terapeutiska doser — alla 8 B-vitaminer över RDI men inom säkra gränser.

Så använder svenskar LifePak+

Ta ett paket (tabletter) vid frukost och ett vid middag. Innta med måltider — de fettlösliga vitaminerna och antioxidanterna behöver kostfett för absorption. Att dela upp i två dagliga doser förbättrar också absorptionen av vattenlösliga näringsstämnen. Ta morgondosen till frukosten eller morgonfikat — det passar in i den svenska vardagsrutinen.

Jämförelse

Egenskap	LifePak+	Friggs Multi	Holistic Multivitamin
Antal näringsstämnen	60+ vitaminer, mineraler, antioxidanter	~15-20 näringsstämnen	~25 näringsstämnen
Mineralformer	Kelaterade (aminosyrabundna)	Blandning av former	Kelaterade (bisglycinat)
Antioxidantkomplex	Ja — ALA, druvkärna, grönt te, lykopen, lutein	Minimalt	Begränsat
Format	Två dagliga paket (tabletter)	En daglig tablett	En daglig kapsel
Pris (månadsvis)	875,00 kr	~150 kr	~300 kr

Jämförelse baserad på offentligt tillgänglig produktinformation, 2026.

Vem passar detta för

Idealisk för: Vuxna som vill ha ett komplett tillskottssystem istället för att hantera 5-6 separata burkar. Lagom — en produkt som täcker allt du behöver, varken mer eller mindre.

Också lämplig för: De som tar Friggs eller ett apoteksmultivitamin och vill uppgradera till biotillgängliga former med fullt antioxidantstöd.

Inte rekommenderat för: De som letar efter en enda daglig tablett — LifePak+ kräver två paket dagligen.

Vanliga frågor

Kan jag köpa LifePak+ i Sverige utan registrering?
Ja. Ingen Nu Skin-medlemskap. Skickas från officiellt lager.

Vad skiljer det från Friggs Multi?
Mineralformer och doseringar. Friggs använder standardformer vid RDI-nivå. LifePak+ använder kelaterade former med 2-4x bättre absorption plus ett komplett antioxidantkomplex. Du absorberar lagom mycket mer av vad du betalar för.

Jag tar redan Friggs Multi. Behöver jag LifePak+?
Det beror på dina prioriteringar. Friggs täcker grunderna. LifePak+ lägger till biotillgängliga mineralformer och ett brett antioxidantkomplex. Om du köper separat kelaterat magnesium, B-komplex, antioxidant och druvkärneextrakt på Apotea, når du snabbt samma månadskostnad.

Kan jag kombinera med R² och Tēgreen?
Ja — designade att fungera tillsammans. Minimal överlappning.

Priset är högt jämfört med Apotea. Är det värt det?
Berättigad fråga. Motiveringen ligger i biotillgänglighet, antioxidanttäckning och mineralformer. Jämför kostnaden med att köpa separata högkvalitativa tillskott — totalen hamnar ofta i samma härad.

Fungerar bra tillsammans med

ageLOC R²: LifePak+ levererar näringsfundamentet. R² bygger på det med cellulär energi och avgiftning.

MarineOmega: LifePak+ inkluderar viss omega-3-täckning, men MarineOmega levererar koncentrerad EPA och DHA från fisk- och krillolja.

Beauty Focus Collagen+: C-vitamin och zink från LifePak+ stöder kollagensyntesen. Collagen+ levererar peptiderna. Kompletterande.

Viktig information

Kosttillskott ska inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Överskrid inte rekommenderad daglig dos. Förvaras utom räckhåll för barn.

Prata med din husläkare innan användning om du är gravid, ammar, tar mediciner eller har hälsoproblem.

NuBest Skin är en oberoende affiliate av varumärket Nu Skin. Denna webbplats drivs oberoende och är inte producerad, stödd eller godkänd av Nu Skin Enterprises, Inc.

Källor och referenser

1. Schuette SA, et al. "Bioavailability of magnesium." JACN, 2014.
2. Jiang Q, et al. "Gamma-tocopherol." AJCN, 2012. PMID: 22338079.
3. Feringa HH, et al. "Grape seed extract." Nutrition Reviews, 2020. PMID: 31504781.
4. Livsmedelsverket — Information om kosttillskott och näringsstämnen.
5. Nu Skin Enterprises, Inc. — LifePak+ produktdokumentation.

Produktinformation granskad av NuBest Skin Redaktionsteam. Senast uppdaterad: april 2026.