Tegreen 97® (120 Capsules) (Portugal)

O extracto de chá verde Pharmanex Tēgreen 97® oferece 97% de polifenóis — uma das concentrações antioxidantes mais elevadas disponíveis em suplementos alimentares. Cada cápsula contém extracto aquoso de folhas de chá verde (Camellia sinensis), replicando o perfil antioxidante de uma infusão tradicional de chá verde, mas numa forma concentrada e conveniente.

Em Portugal, onde a exposição solar atlântica (Lisboa, Algarve) e factores ambientais urbanos (poluição do Porto, Lisboa) geram radicais livres diariamente, a suplementação antioxidante adequada ajuda a proteger as estruturas celulares. O Tēgreen 97® fornece antioxidantes que contribuem para a protecção das células contra o stress oxidativo, apoiando as defesas naturais do organismo.

Fabricado na Suíça com extracto de chá verde produzido em França a partir de folhas originárias da China. Embalagem de 120 cápsulas — 1-4 meses de fornecimento, dependendo da dose diária.

Para quem é este produto

Ideal para:

• Adultos expostos a stress oxidativo ambiental (poluição urbana, fumo de tabaco, radiação UV)
• Pessoas com dieta rica em gorduras que necessitam de suporte antioxidante adicional
• Indivíduos que procuram apoio para a função celular saudável
• Quem experimenta tensão nervosa, stress ligeiro ou dificuldades ocasionais em adormecer
• Utilizadores que preferem suplementos de extracto concentrado em vez de infusões múltiplas diárias

Pode não ser ideal para:

• Pessoas sensíveis à cafeína (embora o conteúdo seja reduzido comparado ao chá verde tradicional, ainda contém cafeína residual)
• Grávidas ou lactantes (consultar profissional de saúde antes da utilização)
• Indivíduos com condições hepáticas conhecidas (consultar médico antes da utilização)
• Pessoas que tomam medicamentos anticoagulantes (possível interacção com vitamina K em extractos de chá verde)

Combina bem com:

• LifePak+ — sistema multivitamínico base que cria fundação nutricional para acção antioxidante do Tēgreen
• Marine Omega — ómega-3 EPA/DHA trabalha sinergicamente com polifenóis do chá verde para protecção cardiovascular
• ageLOC R² — sistema dia/noite que complementa a actividade antioxidante com regulação da expressão genética

O que o torna diferente

Concentração padronizada de 97% de polifenóis: A maioria dos extractos de chá verde no mercado português oferece 40-80% de polifenóis. O Tēgreen 97® fornece uma das concentrações mais elevadas disponíveis, garantindo consistência e potência em cada cápsula.

Extracto aquoso vs. solventes: Muitos extractos comerciais utilizam solventes químicos (etanol, acetona) para extracção. O Tēgreen 97® utiliza extracto aquoso, replicando o método tradicional de preparação de infusões e preservando o perfil completo de catequinas (EGCG, EGC, ECG, EC) sem resíduos de solventes.

Origem e rastreabilidade: Extracto fabricado em França a partir de folhas de chá verde chinesas, com produção final na Suíça sob padrões farmacêuticos. Esta cadeia de fornecimento assegura controlo de qualidade rigoroso e rastreabilidade completa — algo que marcas de supermercado raramente oferecem.

Dose flexível baseada em necessidade: Protocolo de 1-4 cápsulas diárias permite ajuste conforme exposição a factores de stress oxidativo. Dias de maior poluição urbana, exposição solar intensa no Algarve, ou consumo de álcool podem justificar dose mais elevada (3-4 cápsulas). Dias normais podem necessitar apenas 1-2 cápsulas.

Apoio documentado para tensão nervosa: Além da actividade antioxidante, o extracto de chá verde contém L-teanina e compostos que ajudam a aliviar tensão nervosa, stress ligeiro e dificuldades em adormecer — benefícios complementares que extractos padronizados apenas para EGCG não fornecem.

Comparação

Preços de referência: Solgar ~25 € (60 cápsulas em farmácias portuguesas), Centrum MultiGummies ~12 € (supermercados), Celeiro Chá Verde Bio ~4 € (20 saquetas).

Perguntas frequentes

Quanto tempo demora o envio para Portugal?

3-5 dias úteis para Portugal continental a partir do armazém oficial Nu Skin na UE. Madeira e Açores podem demorar 5-7 dias úteis. Sem taxas alfandegárias — produto circula livremente no mercado único europeu.

Quantas cápsulas devo tomar por dia?

A dose recomendada é 1-4 cápsulas diárias, preferencialmente 1-2 de manhã e 1-2 à noite com alimentos. Para manutenção básica antioxidante, 1-2 cápsulas diárias são suficientes. Para exposição aumentada a stress oxidativo (poluição urbana intensa, dieta rica em gorduras, consumo de álcool, exposição solar prolongada no Algarve), 3-4 cápsulas diárias fornecem suporte adicional. Uma embalagem de 120 cápsulas dura 1-4 meses conforme a dose utilizada.

Este produto contém cafeína? Posso tomar à noite?

O extracto de chá verde contém cafeína residual, embora significativamente menos do que uma chávena de chá verde tradicional ou café. A extracção aquosa e processamento reduzem o conteúdo de cafeína comparado à folha inteira. Pessoas sensíveis à cafeína devem evitar tomar a dose completa à noite. Recomenda-se tomar 1-2 cápsulas de manhã e, se necessário, 1-2 cápsulas ao final da tarde (antes das 18h) para evitar interferência com o sono.

Posso tomar Tēgreen 97® com medicamentos anticoagulantes?

O chá verde contém vitamina K, que pode interferir com medicamentos anticoagulantes como a varfarina. Se estiver a tomar anticoagulantes, consulte o seu médico antes de iniciar a suplementação com Tēgreen 97®. O profissional de saúde pode necessitar de ajustar a dose do medicamento ou monitorizar o INR com maior frequência. Nunca inicie ou interrompa a suplementação sem orientação médica.

Qual é a diferença entre este produto e beber chá verde normal?

O Tēgreen 97® fornece uma dose concentrada e padronizada de polifenóis do chá verde (97% de pureza) sem variabilidade. Uma cápsula equivale aproximadamente a 7-8 chávenas de chá verde de qualidade em termos de conteúdo de polifenóis. Para obter 1.000 mg de polifenóis (dose de 4 cápsulas), seria necessário beber 28-32 chávenas de chá verde diariamente — impraticável para a maioria das pessoas. Além disso, o extracto padronizado elimina a variabilidade do tempo de infusão, temperatura da água, e qualidade da folha que afecta as infusões caseiras.

Este produto ajuda realmente com stress e ansiedade ligeira?

O extracto de chá verde contém L-teanina, um aminoácido que promove relaxamento sem sedação e ajuda a aliviar tensão nervosa e stress ligeiro. Estudos demonstram que a L-teanina aumenta a actividade das ondas alfa cerebrais, associadas a estados de relaxamento alerta. O efeito é subtil e não substitui tratamento médico para ansiedade clínica, mas pode ajudar a gerir o stress quotidiano. Para benefícios relacionados com o stress, tomar 2 cápsulas pela manhã e 2 à tarde (antes das 18h) oferece suporte contínuo ao longo do dia.

Posso tomar este produto durante a gravidez ou amamentação?

Não há estudos suficientes sobre a segurança de extractos concentrados de chá verde durante a gravidez e amamentação. Embora o chá verde em quantidades moderadas (2-3 chávenas diárias) seja geralmente considerado seguro, a concentração elevada do Tēgreen 97® justifica precaução. Grávidas e lactantes devem consultar o obstetra ou médico de família antes de iniciar a suplementação. O profissional de saúde pode recomendar dose reduzida (1 cápsula diária) ou optar por fontes alimentares de antioxidantes.

Como devo conservar o produto em clima português?

Conservar em local fresco e seco, protegido da luz solar directa e humidade. Em Portugal, evite armazenar na cozinha (humidade de cozedura) ou perto de janelas expostas ao sol (especialmente no Algarve, onde as temperaturas de verão excedem 35°C). Um armário de quarto ou despensa interior é ideal. A humidade costeira atlântica (Porto, Lisboa) não afecta o produto quando o frasco está bem fechado, mas certifique-se de fechar a tampa imediatamente após cada utilização. Não refrigerar — a condensação ao retirar o frasco do frigorífico pode introduzir humidade nas cápsulas.

Combina bem com

LifePak+ — 79,00 €

Sistema multivitamínico completo que fornece vitaminas antioxidantes (C, E, selénio, zinco) que trabalham sinergicamente com os polifenóis do Tēgreen 97®. A vitamina C regenera a vitamina E oxidada, criando um sistema antioxidante em rede mais eficaz do que qualquer antioxidante isolado. LifePak+ fornece também a base nutricional (vitaminas B, minerais) necessária para que os sistemas de defesa antioxidante endógenos (glutationa peroxidase, superóxido dismutase) funcionem optimamente.

Marine Omega — 48,00 €

Ómega-3 EPA e DHA de óleo de peixe ultra-purificado. Estudos demonstram que polifenóis do chá verde e ómega-3 têm efeitos complementares na protecção cardiovascular: os polifenóis protegem as membranas celulares da oxidação enquanto os ómega-3 reduzem inflamação e melhoram a função endotelial. A combinação oferece protecção cardiovascular superior a qualquer componente isolado — particularmente relevante para portugueses com dieta tradicional rica em gorduras saturadas (enchidos, queijos).

ageLOC R² — 109,00 €

Sistema dia/noite que modula a expressão genética relacionada com produção de energia celular e protecção antioxidante. Enquanto o Tēgreen 97® fornece antioxidantes exógenos (polifenóis), o ageLOC R² activa os sistemas antioxidantes endógenos (catalase, superóxido dismutase, glutationa peroxidase). A combinação cria defesa antioxidante em múltiplas camadas: antioxidantes alimentares do Tēgreen neutralizam radicais livres imediatamente, enquanto o R² aumenta a capacidade celular de produzir os seus próprios antioxidantes a longo prazo.

Beauty Focus Collagen+ — 59,00 €

Péptidos de colagénio com ácido hialurónico e vitamina C para saúde da pele. Os polifenóis do chá verde protegem o colagénio existente da degradação causada pela radiação UV e poluição, enquanto o Beauty Focus Collagen+ fornece os precursores para síntese de novo colagénio. Para portugueses expostos ao sol atlântico intenso (Lisboa, Algarve), esta combinação oferece protecção e reparação da matriz extracelular da pele — abordagem mais eficaz do que apenas suplementação de colagénio isolada.

Ingredientes

Informação nutricional por cápsula:

• Extracto de folha de chá verde (Camellia sinensis) — 250 mg
• Padronizado para 97% de polifenóis (242,5 mg)
• Inclui catequinas: EGCG (epigalocatequina galato), EGC (epigalocatequina), ECG (epicatequina galato), EC (epicatequina)

Outros ingredientes: Cápsula (gelatina, água purificada), celulose microcristalina, estearato de magnésio, dióxido de silício.

Não contém: Glúten, lactose, corantes artificiais, conservantes sintéticos.

Advertências: Contém cafeína residual. Pessoas sensíveis à cafeína devem limitar a dose ou evitar toma nocturna. Consultar profissional de saúde antes da utilização se grávida, lactante, ou a tomar medicamentos (especialmente anticoagulantes, medicamentos para hipertensão, ou medicamentos metabolizados pelo fígado).

Como utilizar

Como suplemento alimentar, tomar 1-4 cápsulas diárias, preferencialmente 1-2 de manhã e 1-2 à noite com alimentos. Tomar com refeição melhora a absorção dos polifenóis lipossolúveis e reduz possível desconforto gástrico em estômagos sensíveis.

Protocolo básico (manutenção): 1-2 cápsulas diárias de manhã com o pequeno-almoço. Adequado para pessoas com exposição normal a stress oxidativo.

Protocolo avançado (exposição aumentada): 2 cápsulas de manhã + 2 cápsulas ao final da tarde (antes das 18h). Indicado para dias de poluição urbana elevada, exposição solar prolongada, dieta rica em gorduras, consumo de álcool, ou períodos de stress aumentado.

Não exceder 4 cápsulas por dia sem orientação de profissional de saúde.

Especificações

• Conteúdo: 120 cápsulas
• Duração: 30-120 dias (conforme dose diária)
• Dose por cápsula: 250 mg de extracto (242,5 mg de polifenóis)
• Forma: Cápsula de gelatina
• Origem do extracto: França (a partir de folhas da China)
• Fabrico final: Suíça
• Distribuidor UE: NSE Products Europe BV, Bélgica
• Conservação: Local fresco e seco, protegido da luz e humidade
• Validade: Verificar embalagem (tipicamente 24 meses após fabrico)

Fontes e referências

1. Comissão Europeia — Base de Dados de Alegações de Saúde (EFSA): Polifenóis e protecção contra stress oxidativo. https://ec.europa.eu/food/safety/labelling_nutrition/claims/register/public/
2. Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA) — Parecer científico sobre catequinas do chá verde e protecção do ADN, proteínas e lípidos contra danos oxidativos (2011). https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2055
3. National Institutes of Health (EUA) — Green Tea Fact Sheet for Health Professionals. https://ods.od.nih.gov/factsheets/GreenTea-HealthProfessional/
4. Direção-Geral de Alimentação e Veterinária (DGAV) — Regulamentação de suplementos alimentares em Portugal. https://www.dgav.pt/
5. Nu Skin Enterprises — Tēgreen 97® Product Information and Quality Documentation. https://www.nuskin.com/
6. Regulamento (UE) n.º 432/2012 — Lista de alegações de saúde autorizadas relativas a alimentos. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/PT/TXT/?uri=CELEX:32012R0432

Nota importante: Afiliado independente da marca Nu Skin. A NuBest Global Pty Ltd não é fabricante nem distribuidor autorizado da Nu Skin Enterprises Inc. Este conteúdo é exclusivamente informativo e não constitui aconselhamento médico, nutricional ou terapêutico.

Aviso regulamentar: Suplemento alimentar. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Não exceder a dose diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças. Em caso de dúvida, consulte o seu médico ou farmacêutico.