如新動能營養素运动配方(香港)

在香港高溫高濕的夏季訓練，或每天在港鐵通勤後擠時間健身，運動過後的疲勞復原往往被忽視。如新（Nu Skin）旗下 Pharmanex 華茂系列的動能營養素運動配方，以 B 群維他命、三重植物抗氧化劑及鎂，從能量代謝、抗氧化保護和肌肉能量轉移三個層面，全面支援您的運動表現與復原。

適合對象

最適合：

• 定期進行健身、跑步、游泳或球類運動的香港成年人
• 工作繁忙、運動後感到疲倦難以復原者
• 希望補充 B 群維他命及抗氧化劑以支援日常運動表現者
• 在戶外高濕環境（夏季相對濕度 80–90%）訓練、氧化壓力較高者

未必適合：

• 孕婦、哺乳期婦女（建議先諮詢醫護人員）
• 正在服用抗凝血或其他處方藥物人士（葡萄籽萃取物或有相互影響，請先諮詢醫生）
• 對菠蘿或木瓜敏感者（含相關萃取物）
• 15 歲以下兒童

配搭使用：可與 ageLOC® R2 日間配方及夜間配方（HK$1,490）配合，從細胞層面強化能量及復原循環。

產品特色

B 群維他命複合配方
每粒含維他命 B1（0.75 mg）、核黃素 B2（0.85 mg）、維他命 B6（1 mg）、葉酸（100 µg）、維他命 B12（3 µg）及泛酸（5 mg），共同支援碳水化合物、脂肪及蛋白質的正常代謝，以及神經功能運作——這些是維持運動中能量供應的基礎生化過程。

三重植物抗氧化劑
配方包含：

• 柑橘屬生物類黃酮複合物（50 mg）——源自天然柑橘，具有強力抗氧化活性
• 槲皮素（12.5 mg）——植物類黃酮，廣泛存在於洋蔥及蘋果中
• 葡萄籽萃取物（2.5 mg）——富含原花青素，為已被研究的抗氧化成分

運動期間細胞會產生自由基，以上三種成分協同提供抗氧化保護。

乙醯半胱氨酸（NAC）前體支援
配方含有乙醯半胱氨酸，是人體合成谷胱甘肽（Glutathione）所需的重要氨基酸。谷胱甘肽被視為人體重要的內源性抗氧化劑，在運動後的細胞保護中發揮作用。

鎂（60 mg / 粒）
鎂在 ATP（三磷酸腺苷）的合成與利用過程中擔任輔因子角色，直接參與肌肉能量轉移反應，有助支援正常肌肉功能。

蛋白水解酶（菠蘿萃取物 50 mg ＋ 木瓜萃取物 50 mg）
菠蘿萃取物含鳳梨蛋白酶（Bromelain），木瓜萃取物含木瓜蛋白酶（Papain），兩者均為天然蛋白水解酶，傳統上用於支援消化及運動後的組織舒緩。

其他抗氧化微量營養素
β-胡蘿蔔素（750 視黃醇當量微克）、維他命 C（300 mg）、維他命 E（50.3 生育醇當量毫克）、硒（35 µg）、鉻（100 µg）共同構成全面的微量營養素保護網絡。

服用方法：於運動前 1 小時以 8 安士清水送服 1–2 粒，運動後 1 小時再服 1 粒。

產品比較

以上比較基於各品牌香港市場常見配方之公開標示資料，配方或因批次更新而有所差異。

常見問題

香港訂購後幾時到貨？

動能營養素運動配方由 Nu Skin 香港本地倉庫直接發貨，一般於確認訂單後 1–3 個工作天內送達。颱風或公眾假期期間或稍有延誤，建議提前備貨。

運動配方與一般綜合維他命有何分別？

動能營養素運動配方專為運動表現而設計，特別加入三重植物抗氧化劑（葡萄籽萃取物、柑橘類黃酮、槲皮素）、蛋白水解酶（鳳梨蛋白酶＋木瓜蛋白酶）及鎂，針對運動中的氧化壓力、能量代謝及肌肉支援，而非單純補充日常微量營養素。

每天應該服用幾粒？何時服用？

建議於運動前 1 小時以 8 安士清水送服 1–2 粒，運動後 1 小時再服 1 粒。非運動日的服用建議，請參照產品包裝說明或諮詢醫護人員。請勿超過建議每日攝取量。

香港夏季高濕度環境下，服用抗氧化補充劑是否特別重要？

香港夏季相對濕度達 80–90%，加上室外高溫（可達 33°C 以上）與冷氣室內（約 20°C）的極端溫差，身體面對較大的環境壓力。高強度戶外運動或長時間暴露於高溫環境可增加自由基產生，補充抗氧化成分屬合理的日常健康管理。惟本產品為膳食補充劑，並非藥物，不能用於治療或預防任何疾病。

素食者或有飲食限制人士是否適用？

產品成分包含菠蘿及木瓜萃取物。素食者或有特定飲食限制（如對特定水果敏感）的人士，建議先查閱完整成分標籤，如有疑問請諮詢醫護人員。

可以與其他 Pharmanex 產品一同服用嗎？

動能營養素運動配方可與多種 Pharmanex 華茂保健品配合使用，惟同時服用多種補充劑時，應注意各產品的維他命及礦物質總攝取量，避免超出衞生署建議的每日上限。如有疑問，請先諮詢醫護人員意見。

產品在香港是否通過相關監管？

本產品為膳食補充劑，在香港受食物安全中心及相關法規監管。Nu Skin Pharmanex 產品依照既定質量標準生產。購買前建議查閱產品標籤上的完整成分及注意事項。

在哪裡購買？是否在屈臣氏或莎莎有售？

動能營養素運動配方目前主要通過 Nu Skin 香港官方授權渠道購買，包括 NuBest Skin（nubestskin.com/hk）。本產品目前不在屈臣氏、莎莎或萬寧等零售店發售。

配搭使用

以下產品可與動能營養素運動配方配合，建立全面的運動護理與身體管理方案：

• ageLOC® R2 日間配方及夜間配方（HK$1,490）——支援細胞能量及夜間復原
• ageLOC Body Activating Gel 激活紓壓啫喱（HK$399）——運動後局部紓緩
• ageLOC® Body Serum 緊緻淡紋精華（HK$399）——配合身體護理程序
• ageLOC® Dermatic Effects 緊膚乳（HK$420）——全身緊緻護理

參考資料

• U.S. FDA — Dietary Supplements
• 香港食物安全中心 — 食物安全資訊
• NIH Office of Dietary Supplements — Magnesium
• NIH Office of Dietary Supplements — Vitamin B6
• NIH Office of Dietary Supplements — Vitamin C
• 香港政府一站通 — 公眾假期

獨立 Nu Skin 品牌合作夥伴 — NuBest Global Pty Ltd 並非 Nu Skin Enterprises Inc. 的生產商或授權經銷商。

本產品為膳食補充劑，並非用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。請勿超過建議每日攝取量。請存放於兒童無法觸及之處。孕婦、哺乳期婦女或正在服藥人士，請先諮詢醫護人員意見。